[ ]

MASALAH GINEKOLOGI (Penyakit Sakit Puan)?

• Wanita yang telah putus haid atau menopos dan tidak lagi boleh melahirkan anak.  Perubahan biologi dan kurang kesuburan bermula dari usia 45-55 tahun disebabkan tahap hormon estrogen dan progesterone (hormon-hormon wanita) menurun.  Penurunan tahap hormon ini akan menyebabkan perubahan dalam tubuh badan berserta dengan proses penuaan akan memberi kesan pada kesihatan secara amnya dan organ pembiakan secara khusus. 

Perubahan ketara termasuk:

• Gejala vasomotor

• Terasa panas dan berpeluh

• Perubahan pada pesaraan

  • Perasan murung

  • Resah gelisah

  • Kurang daya tumpuan

• Kulit dan rambut

  • Kedutan dan kekecutan pada kulit dan payudara

  • Keguguran rambut

• Saluran peranakan (urogenital)

  • Kekeringan faraj

  • Dinding faraj menjadi lemah

  • Rahim terkeluar daripada faraj mungkin berlaku

  • Pundi kencing dan rahim lemah menyebabkan terkencing ketika batuk

• Kekurangan estrogen (hormon wanita) dalam jangkamasa yang lama boleh menyebakan wanita mengidap angina, serangan jantung dan osteoporasis

• Jangkitan kemaluan

• Penyusutan faraj (vagina) akibat kekurangan asid vagina dan penipisan dinding vagina.

• Kanser organ seks dan jangkitan yang bertindih.

• Bendasing seperti pesari (alat yang dimasukkan untuk menyokong rahim yang terkeluar) yang terbiar.

• Kanser organ pembiakan wanita menyumbang sebahagian besar kepada penyakit kanser di kalangan wanita

Seseorang wanita mesti berjumpa doktor apabila:

• Pendarahan semula selepas putus haid

• Keluar lendir dari faraj

• Gatal di   vulva (luar faraj)

• Air kencing menitis (stress incontinence)

• Terasa sakit semasa melakukan hubungan kelamin

• Benjolan di perut atau kemaluan

• Sakit perut yang berlarutan atau secara tiba-tiba.

Peka terhadap gejala putus haid (menopos)

• Ambil rawatan hormon terutama:

• Semasa putus haid

• Apabila ovari anda telah dibuang

• Berisiko mendapat osteoporosis iaitu bagi mereka yang kurus, tinggi lampai dan mengambil rawatan steroid

• Berisiko mendapat penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, diabetis serta hypelipidemia (kolesterol atau lemak yang tinggi)

• Senaman adalah penting untuk kesihatan dan meningkatkan kekuatan tulang dan dapat mengurangkan gejala putus haid

• Dapatkan pemeriksaan berkala seperti pap smear, pemeriksaan payudara.

• Lakukan senaman untuk lantai pelvic bagi mengatasi masalah “stress incontinence (masalah tekencing bila batuk, ketawa atau bersin)

• Pesari (alat yang digunakan untuk memastikan rahim tidak terjatuh keluar) lembut boleh digunakan untuk stress incontinence jika tidak mahu melakukan pembedahan.